نگار عابدی متولد تهران و فارغ التحصیل رشته تئاتر از دانشکده هنر و معماری است. وی فعالیت سینمایی خود را از سال 1387 با فیلم مانا آغاز کرد. وی بازی در سریال‌های دودکش- شمعدونی- گاهی به پشت سرت نگاه کن- تعبیر وارونه یک رویا و تله فیلم‌های داستان عوضی- سایه‌های بلند گناه و... همچنین بازی در نمایش‌های آندرانیک- بازگشت به خان نخست- تیغ کهنه- دونکیشوت- ریچارد سوم- لباسی برای میهمانی و... را در کارنامه دارد.