ملیکا شریفی نیا ۲۱ آبان ۱۳۶۵ در تهران در خانواده‌ای هنرمند متولد شد.
او فرزند محمدرضا شریفی‌نیا و آزیتا حاجیان و خواهر کوچک‌تر مهراوه شریفی‌نیا از بازیگران سرشناس کشور است، وی در مجموعه «آشپزباشی» با خواهرش مهراوه هم‌بازی بود.
محمدرضا شریفی‌نیا پدر ملیکا متولد ۲۵ خردادماه ۱۳۳۴ در خاتون‌آباد از روستاهای نزدیک خوراسگان در اصفهان بازیگر سینما و تلویزیون است و آزیتا حاجیان مادر ملیکا متولد ۲۱ دی ۱۳۳۶ در تهران، بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون و فارغ‌التحصیل بازیگری و کارگردانی تئاتر از دانشکده هنرهای دراماتیکِ دانشگاه هنر می‌باشد؛ مهراوه شریفی‌نیا نیز متولد ۲۹ فروردین ۱۳۶۱ در تهران، بازیگر سینما و تلویزیون است.
ملیکا شریفی نیا دانش‌آموخته رشته گرافیک بوده و در زمینه‌های گرافیک، نقاشی، عکاسی، تصویرسازی کتاب و ساخت آثار حجمی به‌طورجدی فعالیت می‌کند.
ملیکا شریفی نیا که از کودکی به بازیگری مشغول بوده است، به‌واسطه پدر، دایی و خاله‌اش از همان دوران یعنی از ۹ سالگی با نقاشی نیز آشنا شده و عجین بوده است، او بعدتر نقاشی را نزد اساتید بزرگی دنبال کرد و یکی از مهم‌ترین دل‌مشغولی‌های او از کودکی تابه‌حال نقاشی بوده است.
ملیکا شریفی نیا خیلی زود یعنی زمانی که ۲۱ سال سن بیشتر نداشت در ۱۴ اردیبهشت ۱۳۸۶ با امیررضا طلاچیان ازدواج کرد اما عمر زندگی مشترک این دو دوام چندانی نداشت و پس از مدت کوتاهی از یکدیگر جدا شدند.
ملیکا شریفی نیا از سال ۱۳۷۰ به‌طورجدی وارد عرصه بازیگری شده و در فیلم سینمایی «اوینار» به کارگردانی شهرام اسدی هنرنمایی کرد، پس از آن در دو فیلم سینمایی نقش‌های کوتاهی ایفا کرد و در سال ۱۳۷۳ در فیلم سینمایی «پری» به کارگردانی داریوش مهرجویی به همراه پدرش (محمدرضا شریفی‌نیا) بازی کرد.
ملیکا شریفی نیا یکی از پرکارترین بازیگران ایرانی است که تا کنون در آثار سینمایی چون «اوینار»، «دیدار در استانبول»، «دایان باخ»، «پری»، «آرایش مرگ» ، «اشک و لبخند»، «ابر و آفتاب»، «میکس»، «مهمان مامان»، «خواب‌زده‌ها»، «دایره زنگی»، «عشق نیکان»، «اشباح»، «پانسیون دختران» و «خرگیوش» به ایفای نقش پرداخته است.
ملیکا شریفی نیا بیش از هر کارگردانی با داریوش مهرجویی همکاری کرده است و تاکنون در فیلم‌هایی نظیر «پری»، «میکس»، «مهمان مامان» و «اشباح» به کارگردانی مهرجویی به ایفای نقش پرداخته است.
او با بازی در فیلم سینمایی «اشباح» نامزد دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن از سی و دومین جشنواره فیلم فجر شد، اما در نهایت شبنم مقدمی برای بازی در فیلم «امروز» سیمرغ را از آن خویش کرد و ملیکا شریفی نیا دیپلم افتخار بازیگری را از آن جشنواره دریافت نمود.
او در این فیلم در کنار بازیگرانی همچون مهتاب کرامتی، همایون ارشادی، هنگامه حمیدزاده و مهدی سلطانی ایفای نقش کرد.
او بازیگری در تلویزیون را با نقش‌آفرینی در مجموعه «افسانه پوپک طلائی» به همراه پدرش در سال 1377 آغاز کرد و پس از آن در مجموعه «داستان‌های نوروز» مرضیه برومند به ایفای نقش پرداخت، او در فیلم و سریال‌های متعددی نقش‌آفرینی کرده و با ایفای نقش «دریا» در سریال «شمس‌العماره» به کارگردانی سامان مقدم به شهرت رسیده است.
او از کودکی در کنار والدینش بازیگری را شروع کرد و به همراه خواهرش مهراوه در سریال «آشپزباشی» محمدرضا هنرمند نقش‌آفرینی کرده است.
او تا کنون در مجموعه‌های تلویزیونی نظیر « افسانه پوپک طلائی»، « داستان‌های نوروز »، « شمس‌العماره »، « آشپزباشی»، « نون و ریحون»، «حالت خاص»، «خروس»، « خانه اجاره‌ای»، «محله گل و بلبل ۲»، «دلدادگان»، «محله گل و بلبل ۳»، «کتونی زرنگی»، «نجلا 1» و «نجلا 2» به ایفای نقش پرداخته است.
ملیکا شریفی نیا در فصل دوم (1395) و سوم (1397) مجموعه «محله گل و بلبل» به ایفای نقش پرداخته است. «محله گل و بلبل» مجموعه تلویزیونی با ژانر کمدی و موزیکال به کارگردانی احمد درویشعلی‌پور است. این مجموعه تلویزیونی داستان زندگی «عموپورنگ» (با بازی داریوش فرضیایی) را به تصویر می‌کشد. همه ماجراهای این برنامه در یک محله خیالی متشکل از خانه‌ها، خیابان‌ها، کوچه‌ها، مغازه‌ها و شهروندانی که هر کدام دغدغه‌های متفاوتی دارند، به نام «محله گل و بلبل» پیگیری می‌شود.
ملیکا شریفی نیا در سال ۱۳۹۶ در ادامه همکاری خویش با داریوش فرضیایی و احمد درویشعلی‌پور در مجموعه نمایش خانگی «بالشها» نقش‌آفرینی کرده است.
سریال «بالشها» ترکیبی از حضور انسان‌ها و عروسک‌ها است. در این مجموعه شبکه نمایش خانگی علاوه بر ملیکا شریفی نیا و داریوش فرضیایی، بازیگرانی چون ارژنگ امیرفضلی، امیر نوری، رامبد شکرابی، حدیث فولادوند و امیرمحمد متقیان هنرنمایی کرده‌اند. طراح و نویسنده مجموعه «بالشها» محمد درویشعلی‌پور است که نویسندگی مجموعه «محله گل‌وبلبل» را در کارنامه هنری و حرفه‌ای خویش دارد.
این مجموعه در نوروز ۱۳۹۸ از شبکه ۲ سیما نیز پخش شده است.
ملیکا شریفی نیا در فصل اول و سوم سریال «دلدادگان» به کارگردانی منوچهر هادی در نقش «حدیث پورسلیم» همسر «پارسا اسکویی» (با بازی علی سخنگو) نقش‌آفرینی کرده است.
مجموعه تلویزیونی «دلدادگان» در سه فصل، دو فصل در گذشته و یک‌فصل در زمان حال، ماجراهای دو خانواده را از زمان قبل انقلاب اسلامی تا عصر حاضر به تصویر می‌کشد. «دلدادگان» داستان رویارویی دو خانواده را نشان می‌دهد که قربانیانش فرزندان آن خانواده‌ها هستند.
ملیکا شریفی نیا در کنار مادرش آزیتا حاجیان در فصل دوم سریال «نجلا» به کارگردانی خیرالله تقیانی‌پور برای پخش در ایام نوروز ۱۴۰۱ و ماه مبارک رمضان در ۳۰ قسمت برای شبکه سه سیما تولید شده، ایفای نقش کرده است.
فصل دوم سریال «نجلا» به نویسندگی حسین امیرجهانی و کارگردانی خیرالله تقیانی‌پور برای پخش در ایام نوروز ۱۴۰۱ و ماه مبارک رمضان برای شبکه سه سیما تهیه و تولید شده است.
ملیکا شریفی نیا در برنامه «دورهمی» با اجرای مهران مدیری، درباره علت و انگیزه لاغری و کم‌کردن وزن خویش توضیح داد. مهران مدیری خطاب به شریفی‌نیا گفت:
«تو با پیوستن به یک کمپین بیست کیلو وزن کم کردی؟» و شریفی‌نیا در پاسخ به این سؤال گفت: «خیر، ابتدا بیست کیلو وزن کم کردم، سپس یک کمپینی راه‌اندازی کردم که به افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند کمک می‌کند، حتی بسیاری از افراد بودند که با این کمپین تا شصت کیلو هم وزن کرده‌اند و پزشکان تغذیه نیز در این کمپین نظراتشان را به اشتراک می‌گذارند.»
او درباره تصمیمش برای لاغری گفت:
«من از اسفند ۹۴ تا مهر ۹۵ اراده کردم و بیست کیلو وزن کم کردم و برای تولد سی‌سالگی‌ام یک پستی منتشر کردم و نوشتم بیست کیلو از من سی‌ساله نشد.
بیشتر این کار هم به‌خاطر اذیت شدن از جانب فضای مجازی بود، در حقیقت فضای مجازی باعث شد که من بعد از بیست و نه سال، همت کنم و لاغر شوم و دلیلش هم این است که اینستاگرام که اوایل وارد شده بود، همه با هم در مورد موارد عادی صحبت می‌کردند و از هم تعریف می‌کردند، از یک جایی به بعد عده‌ای احساس کردند که لازم است یک‌سری صحبت‌های دیگر هم داشته باشند و با اینکه من خیلی کم فعالیت می‌کردم اما به یک جایی رسیده بود که مثلاً من از درخت عکس می‌گذاشتم و می‌نوشتم: به‌به بهار آمده، عده‌ای زیر آن پست کامنت می‌گذاشتند: خیکی، گوریل، تو مگر گوشت‌های صورتت اجازه می‌دهد که درخت را ببینی؟
تو باید بمیری یا مثلاً می‌گفتند تو چاقی، تو حرف نزن. خب من یک جایی به خودم گفتم درست است که چاقم اما آیا حق زنده‌بودن و اظهارنظر ندارم؟ همین حرف‌ها باعث شد که من متوجه شوم که یک نقطه‌ضعف بزرگ دارم و باید آن را تغییر دهم تا این شانس را به آدم‌ها ندهم تا بر اساس اولین چیزی که می‌بینند، من را قضاوت کنند. همین موضوع هم باعث شد یک تصمیم جدی بگیرم و خب خدا رو شکر در عملی کردن آن موفق بودم و این شانس را از آدم‌ها گرفته‌ام که بخواهند درباره من و چیزی که هستم اظهارنظر کنند.
از خیلی‌وقت‌پیش به فکر کم‌کردن وزن بودم اما نمی‌شد. شنیده بودم بعد از ۳۰سالگی کم‌کردن وزن کار دشواری است. به همین دلیل تصمیم گرفتم هرطورشده، وزنم را پایین بیاورم و سال گذشته وقتی شمع تولدم را فوت می‌کردم، به خودم قول دادم که هرطورشده، وزنم را کم کنم و خدا را شکر توانستم در عرض ۷ ماه ۲۰ کیلوگرم کم کنم و حالا خیلی خوشحالم چون توانستم خودم را به خودم ثابت کنم.»
۱۳۹۲: نامزد سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن از سی و دومین جشنواره بین‌المللی فیلم فجر برای بازی در فیلم سینمایی «اشباح»
۱۳۹۲: برنده دیپلم افتخار بهترین بازیگر نقش مکمل زن از سی و دومین جشنواره بین‌المللی فیلم فجر برای بازی در فیلم سینمایی «اشباح»
