فریده دریامج در سال 1335 در تهران متولد شد. فعالیت هنری را از سال 1346 از تئاتر مدرسه شروع کرد و بعد از اخذ دیپلم و لیسانس بازیگری و کارگردانی از دانشکده هنرهای دراماتیک به فعالیت مشغول شد. حاصل فعالیت های نمایش او عبارت است از: «بازی در نمایش طولانی» (جعفر والی)، «ابراهیم توپچی و آقابیک» (رکن الدین خسروی)، «آغاز و انجام» (جعفر والی)، «ماندراگولا» (دکتر فهیم)، «شاه می میرد» (رضا کرم رضائی)، «شب سیزدهم» (حمید امجد)، «در انتظار اولین» (امیر ثابت) و ... کارهای تلویزیونی او نیز عبارتند از بازی در سریال های: «سنگ و شیشه» (حیدری)، «دریایی ها» (سیروس مقدم)، «همسفر» (قاسم جعفری)، «خط قرمز» (قاسم جعفری)، «دنیای شیرین دریا» (بهروز بقائی)، «قطار ابدی» (بهروز بقائی)، «مثل زندگی» (بهروز بقائی)، «بدون شرح» و «بانکی ها» (مهدی مظلومی)، «جوان امروز» (مهدوی)، «تصمیم نهایی» (مسعود شاه محمدی)، «دایره تردید» (امیر قویدل)، «فرمان» (رشیدی)، «یک خانه همسفر» (سپهر محمدی) و .... فعالیت های سینمای او عبارتند از: «بی پناه» (داوودنژاد)، «پائیزان» (صدرعاملی)، «دخترک کنار مرداب» (ژکان)، «ترانزیت» (مرحوم سجادی)، «آئینه و سرداب» (جلالی زنوزی)، «جوجه اردک من» (امیر فیضی)، «رد پای گرگ» (مهرداد میرفلاح).